Sentir-se seguro ao entrar em um hospital ou centro de saúde é tão importante quanto confiar que o tratamento recebido será o melhor possível. Engana-se quem…
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Sentir o peso do dia a dia, buscar maneiras naturais de acalmar a mente e criar um ambiente propício ao bem-estar é um desejo crescente para…
Sentir-se cansado depois de um dia cheio está longe de ser privilégio dos humanos. Já imaginou como dormem os peixes nas noites silenciosas do fundo do…
Sempre existe aquele momento em que, distraidamente, você mexe em uma pilha de caixas ou roupas e sente um calafrio ao perceber a presença de uma…
Sentir um frio na barriga só de ouvir o nome de algumas injeções já faz parte da vida de muita gente. Não importa a idade ou…
Quando a rotina convida para um tempo de cuidado pessoal, muitos buscam algo que caiba na agenda corrida sem exigir horas em academia ou equipamentos caros.…
Já pensou que fatores invisíveis podem influenciar seu bem-estar, humor e até a forma como seu corpo reage ao mundo? Entender o epigenético significado pode revolucionar…
Acordar, correr para o espelho e notar algo novo sobre a própria pele é algo que acontece com todos em algum momento. Às vezes, o olhar…
Acordar todos os dias, olhar para o espelho e se perguntar sobre os sinais que a vida nos envia é quase uma rotina silenciosa no cotidiano…
Muitos brasileiros guardam lembranças de férias ou finais de semana à beira-mar, em lagos ou piscinas. O som das águas, o calor e as brincadeiras aquáticas…